¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.

Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.

No necesitas experiencia previa.

Puedes ver la meditación completa en el canal de meditación para dormir YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Haz clic aquí para verla ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA